鼻炎是一种常见的鼻部疾病，常施展为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重影响生涯质地。固然正规病院的调节面容有用，但一些简单的小偏方也能起到一定的赞助作用，不妨一试。

率先，盐水洗鼻是一个异常实用的要道。用生理盐水或公正的淡盐水冲洗鼻腔，不错灭亡鼻腔内的灰尘和过敏原，松开炎症。每天旦夕各一次，坚握使用贬抑显赫。

其次， 金融家之路生姜泡脚也有助于缓解鼻炎症状。生姜具有温热的作用， 天津骏辉汽车能促进血液轮回，京口万润能源科技有限公司匡助驱寒。晚上用沸水泡脚时加入几片生姜，有助于改善鼻塞情况，上海金鸣克贸易有限公司尤其相宜受凉引起的鼻炎。

另外，保握室内空气湿润也很紧要。干燥的环境容易刺激鼻腔，加剧症状。不错在房间内扬弃加湿器，粗略在暖气旁放一盆水，保握湿度在40%-60%之间。

临了，饮食和洽也不成漠视。多吃富含维生素C的食品，如柑橘、猕猴桃等，有助于增强免疫力。同期幸免辛辣、浓重食品，减少对鼻腔的刺激。

天然，这些小偏方只可手脚赞助本领，若症状严重或永久不愈上海金鸣克贸易有限公司，应实时就医。但愿这些要道能匡助你缓解鼻炎带来的不适，领有更顺畅的呼吸！